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いかの刺身の明太和え いか明太 魚料理と簡単レシピ  作り方 長芋は皮を剥いて、拍子切りにします。 フライパンにサラダ油を加えて、1の長芋を入れ、表面がきつね色になるまで揚げ焼きにして取り出します。 ボウルに2と「いか明太子」、にんにくすりおろしを入れ、お好みで七味唐辛子、ごま油を入れ混ぜます。 皿に盛り付け、小ねぎと刻みのりをトッピングして完成です。いかめんたいのレシピ・作り方 総合情報 楽天が運営する楽天レシピ。 いかめんたいのレシピ検索結果 10品、人気順。 1番人気は自家製！ いかめんたい！ 定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 お料理する上で知っていただきたいこと いかめんたいのレシピ一覧 10品 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 自家製！ いかめんたい 生い ふくや いか明太 レシピ

 ニラは幅と同じ長さで、真四角になるように切ります。スープになった時に、口の中にサラサラ入っていきますよ。 2 鍋に鶏ひき肉、しょうが、唐辛子、水600mLを入れ、強火にかける。 輪切り唐辛子は、最初から入れると辛みが引き出されます。 作り方 1 にらを5センチに切ります。 鶏ガラスープのもとと料理酒を混ぜておきます。 2 フライパンにラードを入れ溶かします。 中火で豚ひき肉を炒めます。 3 豚ひき肉に火が通ったらもやし、ニラを入れ2分間炒めます。 やみつき＊ニラもやしのひき肉和え＊少ないお肉でも大満足！ 10 分 10 315 分類 主菜 調理時間： 10分 ID 3622 松山絵美 4児ママの愛情ごはん つくれぽ1000特集 もやし ニラ人気レシピ 15選 クックパッド殿堂入りレシピ集 ハングリー もやし ニラ ひき肉 レシピ